Di Ciobanu Sebastian — Fondatore e responsabile di prodotto, Folliq · Pubblicato il 27 settembre 2026
In breve
- Il suo cuoio capelluto porta una propria comunità di batteri e lieviti, dominata da due generi — Cutibacterium e Staphylococcus — che vivono in un ambiente leggermente acido a cui la maggior parte delle persone non pensa mai.
- Uno studio del 2022 ha trovato una differenza misurabile nei batteri del cuoio capelluto tra persone con alopecia androgenetica e persone senza. Gli autori hanno precisato esplicitamente che questo mostra un'associazione, non la prova che lo squilibrio causi la caduta dei capelli.
- I due modi più comuni in cui le persone alterano il proprio microbioma del cuoio capelluto sono lavarsi troppo spesso e usare uno shampoo ricco di solfati — entrambi spostano il pH del cuoio capelluto lontano dall'intervallo in cui questi batteri svolgono il loro lavoro.
- Niente di ciò che vende Folliq è un trattamento del microbioma, e non lasceremo intendere il contrario. Questo articolo esiste perché l'argomento è davvero rilevante per la salute del cuoio capelluto, non per vendere una soluzione.
«Microbioma del cuoio capelluto» è diventata un'espressione che i marchi di skincare associano a quasi tutto. Sotto il marketing c'è un campo di ricerca reale e ancora piuttosto giovane, ed è utile separare ciò che mostra davvero da ciò che un'etichetta di prodotto lascia intendere.
Cosa vive davvero su un cuoio capelluto sano
Ogni cuoio capelluto porta una comunità residente di batteri e funghi, e su un cuoio capelluto sano due generi batterici dominano: Cutibacterium e Staphylococcus. Un'analisi multi-omica del microbioma del cuoio capelluto del 2025 ha trovato che questi due, insieme a un terzo genere chiamato Lawsonella, costituivano insieme oltre la metà della popolazione batterica campionata — costantemente più alta qui che nella maggior parte degli altri siti cutanei del corpo¹.
Cutibacterium si nutre di sebo e, così facendo, aiuta a mantenere il pH naturalmente acido del cuoio capelluto — tipicamente citato nell'intervallo 4,5–5,5². Staphylococcus epidermidis produce composti antimicrobici che tengono a bada organismi più opportunisti. Anche il lievito Malassezia fa parte di questo stesso ecosistema; abbiamo già trattato cosa succede quando prolifera nel nostro articolo sul cuoio capelluto che prude e desquama, motivo per cui questo articolo si concentra sul lato batterico.
Niente di tutto questo è esotico. È la stessa logica del microbioma intestinale, applicata a un'altra zona di pelle: una popolazione residente che, lasciata in pace, svolge un utile lavoro di manutenzione che non si nota mai.
Uno squilibrio causa davvero la caduta dei capelli?
È qui che il marketing di solito anticipa la ricerca, quindi vale la pena essere precisi su ciò che uno degli studi più accuratamente progettati ha effettivamente trovato.
Uno studio trasversale coreano del 2022 ha confrontato il microbioma del cuoio capelluto e dell'intestino di 141 persone — 46 senza alopecia androgenetica e 95 con essa, ulteriormente suddivise per sesso e gravità. Negli uomini, Staphylococcus era significativamente meno abbondante sul cuoio capelluto di chi aveva alopecia androgenetica rispetto a chi non ce l'aveva. Nelle donne, un genere diverso, Bifidobacterium, era significativamente più abbondante nel gruppo con alopecia. Il microbioma intestinale, al contrario, non mostrava differenze significative nella diversità complessiva tra i due gruppi³.
Due aspetti di questo risultato sono facili da perdere se si legge solo un titolo costruito su di esso. Primo, il modello differiva per sesso — non è un'unica firma netta che appare allo stesso modo in tutti. Secondo, e più importante, gli stessi autori dello studio descrivono questo come prova di un'associazione, non prova di causalità, e notano che la loro analisi si basava su modelli predittivi anziché su esperimenti in grado di stabilire in quale direzione vada la relazione. Il fatto che un cambiamento del microbioma del cuoio capelluto compaia insieme alla caduta dei capelli non dice se il cambiamento l'abbia causata, ne sia derivato, o se entrambi derivino in realtà da qualcos'altro — cambiamenti ormonali che influenzano la produzione di sebo sono un candidato evidente che influenza entrambi.
Il riassunto onesto è quindi questo: esiste una correlazione reale e misurabile che merita ulteriori studi, e non è ancora un meccanismo che qualcuno abbia dimostrato, né tantomeno un bersaglio di cui qualcuno abbia provato che correggerlo porti a più capelli.
Cosa lo altera davvero, e cosa no
Qualunque sia il ruolo esatto del microbioma nella crescita dei capelli, la sua alterazione è ben compresa, e si riduce per lo più a due abitudini ordinarie.
Gli shampoo a base di solfati sono efficaci nel rimuovere il grasso, il che è esattamente il problema — non distinguono tra sebo in eccesso e il sebo di cui Cutibacterium ha bisogno per mantenere il pH del cuoio capelluto. Le formule alcaline spingono il pH verso l'alto, lontano dall'intervallo 4,5–5,5 a cui questi batteri sono adattati, e questo cambiamento da solo è associato a più desquamazione, indipendentemente da qualsiasi causa fungina².
Lavarsi troppo spesso produce lo stesso effetto tramite la ripetizione piuttosto che la forza della formula — anche uno shampoo delicato, usato troppo spesso, azzera continuamente il cuoio capelluto prima che il suo stesso ecosistema si ristabilisca. Nessuna delle due è un'affermazione specifica di Folliq; è dermatologia costante in tutta la letteratura sulla cura del cuoio capelluto, e vale indipendentemente dal dispositivo o dal topico che si usa sopra.
Ciò che non le diremo è che un prodotto — il nostro incluso — sia un trattamento del microbioma. Nulla nella nostra linea è formulato, testato o commercializzato come tale, e un massaggio quotidiano di cinque minuti con il massaggiatore per cuoio capelluto a luce rossa aumenta la circolazione nella zona, il che è un meccanismo completamente diverso dalla gestione delle popolazioni batteriche. Lo menzioniamo una volta, per quello che è esattamente, non come una soluzione per il microbioma.
Cosa vale la pena fare, e cosa non ancora
In base a ciò che le prove sopra sostengono davvero: si lavi quanto basta per gestire grasso e odore visibili, non secondo uno schema quotidiano fisso indipendente dal bisogno; se usa uno shampoo solfatato, non aggiunga altri passaggi sgrassanti lo stesso giorno; e tratti forfora o prurito persistente come un problema a sé, che merita l'approccio differenziato del nostro articolo sul cuoio capelluto che prude, invece di qualcosa che un prodotto «microbioma» dichiara di risolvere in un solo passaggio.
Cosa non vale ancora la pena fare: comprare uno spray probiotico per il cuoio capelluto, uno shampoo prebiotico, o qualsiasi prodotto commercializzato specificamente attorno al «riequilibrio» del microbioma del cuoio capelluto come strategia di crescita dei capelli. La ricerca che collega i batteri del cuoio capelluto alla caduta dei capelli è reale e merita attenzione, ma non ha ancora raggiunto il punto di dire a nessuno in quale direzione intervenire, di quanto o con cosa. Un'affermazione che suona precisa — «ripristina il tuo microbioma per capelli più folti» — anticipa un campo di ricerca che al momento non può affermarlo con alcuna certezza.
Quando rivolgersi a un dermatologo
Si rivolga a un dermatologo invece di sperimentare con prodotti da banco per il microbioma se ha rossore, odore o prurito persistente del cuoio capelluto che non si risolve con una routine di lavaggio più delicata; se la caduta dei capelli è improvvisa, a chiazze, o accompagnata da cicatrici; oppure se ha già adattato le proprie abitudini di lavaggio per sei-otto settimane senza alcun cambiamento nel comfort del cuoio capelluto. Un professionista può testare direttamente un'infezione o una dermatite seborroica, invece di indovinare da un'etichetta di prodotto.
Niente in questo articolo è un parere medico e non può valutare la sua situazione. Il prodotto Folliq collegato qui sopra è un prodotto cosmetico, non un dispositivo medico, e non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.
Riferimenti
- Multi-omics analysis of the oily scalp microbiome identifying dysbiosis in dandruff pathogenesis. Front Microbiol. 2025.
- Clinical and in vitro reports on scalp pH, sebum composition, and topicals formulated to preserve the scalp microbiome. J Clin Aesthet Dermatol.
- Jung DR, Yoo HY, Kim MJ, et al. Comparative analysis of scalp and gut microbiome in androgenetic alopecia: A Korean cross-sectional study. Front Microbiol. 2022;13:1076242.