Terapia con luce rossa per i capelli: i numeri (2026)

La terapia con luce rossa per i capelli è stata confrontata con dispositivi placebo in almeno 11 studi randomizzati in doppio cieco, e una meta-analisi del 2025 ha riunito 38 studi per un totale di 3.098 pazienti. Questa pagina raccoglie i numeri chiave di quegli studi, e delle ricerche su quanto sia comune la caduta dei capelli, in frasi brevi con un link alla fonte primaria di ciascuno.

Ultimo aggiornamento: 30 ottobre 2026

I numeri chiave in sintesi

  • L'alopecia androgenetica colpisce circa il 50% degli uomini sopra i 40 anni e il 75% delle donne sopra i 65 (Avci et al., 2014).
  • Una meta-analisi del 2025 sulla terapia con laser a bassa intensità e LED per l'alopecia ha incluso 38 studi con 3.098 pazienti (Perez et al., 2025).
  • Una meta-analisi del 2019 su 11 studi randomizzati in doppio cieco ha rilevato una densità dei capelli maggiore con la terapia con luce a bassa intensità rispetto ai dispositivi placebo (Liu et al., 2019).
  • In studi controllati con placebo su un pettine laser a 655 nm in 269 uomini e donne, la densità dei capelli terminali è aumentata di 18,4-25,7 capelli/cm² in 26 settimane, contro 1,6-9,4 con il placebo (Jimenez et al., 2014).
  • Perdere da 50 a 100 capelli al giorno è normale (American Academy of Dermatology).

Quanto è comune la caduta dei capelli?

  1. L'alopecia androgenetica colpisce circa il 50% degli uomini sopra i 40 anni e il 75% delle donne sopra i 65 (Avci et al., 2014).
  2. Meno del 45% delle donne mantiene una chioma piena per tutta la vita (Dinh & Sinclair, 2007).
  3. In un'indagine sulla popolazione australiana, la perdita di capelli medio-frontale riguardava il 57% delle donne e il 73,5% degli uomini dagli 80 anni in su (Gan & Sinclair, 2005).
  4. Perdere da 50 a 100 capelli al giorno è normale (American Academy of Dermatology).
  5. I tricogrammi di 823 donne sane hanno mostrato la quota più alta di capelli a riposo (telogen) in estate e la più bassa a fine inverno (Kunz et al., 2009).
  6. Su 200 donne visitate per caduta dei capelli post-partum, solo il 9,5% aveva un telogen effluvium isolato, mentre l'84% mostrava anche segni di caduta di tipo androgenetico (Galal et al., 2024).

Per approfondire: Quanta caduta dei capelli è normale? e L'alopecia androgenetica nelle donne.

Cosa hanno misurato gli studi sulla luce rossa

  1. Studi controllati con placebo su un pettine laser a 655 nm hanno randomizzato 269 persone, 128 uomini e 141 donne (Jimenez et al., 2014).
  2. In quegli studi, la densità dei capelli terminali è aumentata di 18,4-25,7 capelli/cm² a 26 settimane con il dispositivo attivo, contro 1,6-9,4 con il placebo (Jimenez et al., 2014).
  3. In 44 uomini che hanno usato un casco a 655 nm per 16 settimane, il numero di capelli nell'area misurata è aumentato di 67,2, contro 28,4 con il placebo (Lanzafame et al., 2013).
  4. In 47 donne che hanno usato lo stesso tipo di casco per 16 settimane, il numero di capelli è aumentato di 100,3, contro 23,9 con il placebo (Lanzafame et al., 2014).
  5. In 60 adulti che hanno usato un casco a 655 nm per 16 settimane, la densità dei capelli è aumentata di 41,90 capelli/cm², contro 0,72 con il placebo (Yoon et al., 2020).
  6. In uno studio su 160 persone con caschi a LED rossi e blu, i gruppi attivi aggregati hanno guadagnato 28,5 capelli/cm² in più rispetto al placebo alla settimana 16 (Thomas et al., 2025).
  7. Le donne che hanno usato un casco laser a 650 nm a giorni alterni per 17 settimane hanno avuto un aumento del 51% del numero di capelli rispetto al placebo (Friedman & Schnoor, 2017).
  8. Una meta-analisi di 11 studi randomizzati in doppio cieco ha rilevato un aumento significativo della densità dei capelli con la terapia con luce a bassa intensità rispetto al placebo (differenza media standardizzata 1,316) (Liu et al., 2019).
  9. Una meta-analisi del 2025 ha incluso 38 studi con 3.098 pazienti, 2.930 dei quali con alopecia androgenetica (Perez et al., 2025).
  10. Solo 32 dispositivi domestici con luce a bassa intensità avevano un'autorizzazione FDA a gennaio 2020, secondo un'analisi del database 510(k) della FDA (Lueangarun et al., 2021).

Per approfondire: La terapia con luce rossa funziona contro la caduta dei capelli?, I caschi a luce rossa funzionano? e LED o laser per la crescita dei capelli.

Lunghezze d'onda, dose e durata delle sedute negli studi

  1. Il casco degli studi di Lanzafame aveva 21 laser a 655 ± 5 nm e 30 LED a 655 ± 20 nm (Lanzafame et al., 2013).
  2. Quegli studi prevedevano sedute di 25 minuti a giorni alterni, 60 trattamenti in 16 settimane (Lanzafame et al., 2014).
  3. Uno studio di 24 settimane con un casco su 40 adulti ha usato luce a 630, 650 e 660 nm per 18 minuti al giorno (Kim et al., 2013).
  4. Uno studio del 2025 su un casco a LED ha usato luce rossa a 625 e 660 nm in sedute quotidiane di 10 minuti (Thomas et al., 2025).
  5. Uno studio di 16 settimane con un casco ha erogato luce a 655 nm con una potenza media di 2,36 mW/cm² (Yoon et al., 2020).
  6. Nella meta-analisi del 2019, gli schemi di trattamento meno frequenti hanno mostrato un effetto maggiore (SMD 1,555) di quelli più frequenti (SMD 0,949) (Liu et al., 2019).

Calcola la dose di energia per un dato dispositivo e una data durata della seduta con il calcolatore della dose di luce rossa (J/cm²), oppure leggi La terapia con luce a bassa intensità spiegata: lunghezza d'onda e dose.

Quanto tempo serve per vedere i risultati

  1. Nella meta-analisi del 2025, la densità dei capelli nell'alopecia androgenetica è aumentata dopo 4-26 settimane di terapia con luce rispetto al placebo (Perez et al., 2025).
  2. Per i trattamenti della caduta dei capelli femminile di tipo androgenetico in generale, una prima risposta richiede spesso 12 o addirittura 24 mesi (Dinh & Sinclair, 2007).
  3. Dopo un episodio di caduta legato allo stress, i capelli tendono a ritrovare il loro volume normale entro 6-9 mesi (American Academy of Dermatology).
  4. La caduta post-partum raggiunge di solito il picco circa 4 mesi dopo il parto, e la maggior parte delle donne ritrova una crescita normale entro il primo compleanno del bambino (American Academy of Dermatology).
  5. In uno studio di 6 mesi tra olio di rosmarino e minoxidil al 2%, nessuno dei due gruppi ha mostrato una variazione significativa del numero di capelli a 3 mesi, mentre entrambi l'hanno mostrata a 6 mesi (Panahi et al., 2015).

Per approfondire: Il telogen effluvium spiegato e La caduta dei capelli post-partum.

Altri approcci in numeri

  1. In uno studio di 48 settimane su 393 uomini, il minoxidil topico al 5% ha dato risultati migliori sia del minoxidil al 2% sia del placebo (Olsen et al., 2002).
  2. In uno studio di 48 settimane su 381 donne, il minoxidil al 5% ha superato il placebo in tutte e 3 le misure primarie (Lucky et al., 2004).
  3. Nelle donne, la schiuma di minoxidil al 5% una volta al giorno e la soluzione al 2% due volte al giorno hanno aggiunto 23,9 e 24,2 capelli/cm² a 24 settimane (Blume-Peytavi et al., 2016).
  4. Una meta-analisi di 7 studi randomizzati ha rilevato una densità dei capelli maggiore quando la terapia con luce veniva aggiunta al minoxidil rispetto al solo minoxidil (differenza media 6,62) (Mawu et al., 2025).
  5. In 100 uomini, il microneedling settimanale più minoxidil al 5% ha aumentato il numero di capelli di 91,4 in 12 settimane, contro 22,2 con il solo minoxidil (Dhurat et al., 2013).
  6. L'olio di rosmarino e il minoxidil al 2% non hanno mostrato differenze significative nel numero di capelli in uno studio di 6 mesi su 100 persone (Panahi et al., 2015).
  7. Nove uomini sani che hanno fatto 4 minuti di massaggio del cuoio capelluto al giorno per 24 settimane hanno visto lo spessore medio dei capelli passare da 0,085 mm a 0,092 mm (Koyama et al., 2016).
  8. In un sondaggio su 327 persone che avevano provato un massaggio standardizzato del cuoio capelluto, il 68,9% ha riferito una stabilizzazione della caduta o una ricrescita (English & Barazesh, 2019).
  9. Una meta-analisi di 9 studi randomizzati sul plasma ricco di piastrine con 238 pazienti ha rilevato una densità dei capelli maggiore rispetto al placebo a 3 e 6 mesi (Zhang et al., 2023).

Per approfondire: Terapia con luce rossa o minoxidil e Il massaggio del cuoio capelluto per la crescita dei capelli.

Metodologia

Siamo partiti dagli studi citati nel nostro Hair Growth Journal e abbiamo tenuto solo statistiche provenienti da una fonte primaria: uno studio sottoposto a revisione paritaria e indicizzato in PubMed, oppure indicazioni pubblicate dall'American Academy of Dermatology. Per ogni numero di questa pagina abbiamo aperto l'abstract o la pagina originale e verificato che valore, dimensione del campione e periodo corrispondano alla fonte; i numeri che non siamo riusciti a confermare nella fonte primaria sono stati esclusi. I risultati degli studi descrivono ciò che è stato misurato in quegli studi secondo i loro protocolli, non i risultati di un dispositivo specifico. Statistiche raccolte e verificate il 30 ottobre 2026.

Come citare

Cita come: Folliq, «Terapia con luce rossa per i capelli: i numeri (2026)», aggiornato il 30 ottobre 2026, https://www.myfolliq.com/it-it/pages/statistiche-luce-rossa-capelli

Puoi citare liberamente qualsiasi statistica di questa pagina. Inserisci un link a questa pagina e, se possibile, allo studio originale.

Ultimo aggiornamento: 30 ottobre 2026

Folliq produce dispositivi cosmetici a luce rossa; questa pagina è pubblicata da Folliq.