Calcolatore della dose di luce rossa (J/cm²) per capelli e pelle
La tua routine a luce rossa in 30 secondi
Entro il controllo della settimana 16 avrai fatto 48 sessioni.
Consiglio: il cappellino Folliq ha un timer da 10 o 20 minuti e si spegne da solo.
La dose di una sessione di luce rossa, in J/cm², è l’irradianza sulla pelle in mW/cm² moltiplicata per la durata della sessione in secondi, divisa per 1.000. Inserisci qui sotto i dati della scheda tecnica di un dispositivo e vedrai la dose per sessione, a settimana e in 16 settimane, il periodo misurato dalla maggior parte degli studi sui capelli.
Per esperti: calcola la dose esatta (mW/cm² → J/cm²) e confronta i dispositivi
Prova con una scheda tecnica pubblicata:
Dove si colloca la tua sessione
I segni mostrano i protocolli Folliq pubblicati. Usali per confrontare qualsiasi dispositivo tu stia valutando.
Il tuo piano di 16 settimane
Gli studi sui dispositivi a luce rossa hanno misurato i risultati a 16-26 settimane. Ecco il tuo calendario con le impostazioni qui sopra:
Confronta due dispositivi
Inserisci i dati della scheda tecnica e il prezzo di due dispositivi per confrontare dose e costo fianco a fianco.
Dispositivo A
- Dose per sessione
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- Dose a settimana
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- Costo per sessione (1 anno)
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- Costo al mese (1 anno)
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Dispositivo B
- Dose per sessione
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- Dose a settimana
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- Costo per sessione (1 anno)
- –
- Costo al mese (1 anno)
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La formula
Dose (J/cm²) = irradianza (mW/cm²) × tempo (s) ÷ 1.000
Esempio: 5 mW/cm² per 10 minuti (600 secondi) danno 5 × 600 ÷ 1.000 = 3 J/cm².
Come leggere il risultato
- Usa l’irradianza misurata sulla pelle o sul cuoio capelluto, in mW/cm². È il valore che serve alla formula.
- Una sessione breve e intensa e una lunga e delicata possono dare la stessa dose in J/cm². Confronta i dispositivi per dose per sessione e sessioni a settimana.
- La fotobiomodulazione segue una risposta bifasica alla dose (Huang, Hamblin e colleghi, 2009): una dose moderata funziona meglio, quindi segui il protocollo indicato per il tuo dispositivo.
- Gli studi sui capelli con dispositivi a luce rossa hanno misurato i risultati a 16-26 settimane; per questo il calcolatore mostra il totale di 16 settimane.
I dispositivi Folliq in numeri
Il cappellino a luce rossa Folliq fornisce circa 5 mW/cm² (±20%) al cuoio capelluto con LED rossi da 650–660 nm e nel vicino infrarosso da 850 nm: circa 3 J/cm² in 10 minuti o 6 J/cm² in 20 minuti, 3-4 volte a settimana. Il massaggiatore per cuoio capelluto a luce rossa Folliq fornisce 11,1 mW/cm² a 660 nm: circa 4 J/cm² nella sua sessione di 6 minuti. Per tutto il contesto su lunghezza d’onda e dose, leggi la nostra guida alla terapia con luce a bassa intensità.
Domande frequenti
Come si calcola la dose di luce rossa?
Moltiplica l’irradianza in mW/cm² per la durata della sessione in secondi e dividi per 1.000. Il risultato è la dose (fluenza) in J/cm².
Quanti J/cm² ha una sessione di luce rossa?
Dipende dal dispositivo. A 5 mW/cm², 10 minuti danno 3 J/cm² e 20 minuti 6 J/cm². A 11,1 mW/cm², 6 minuti danno circa 4 J/cm².
Una dose più alta è meglio?
Una dose moderata funziona meglio. La fotobiomodulazione segue una risposta bifasica alla dose, quindi segui la durata e il programma settimanale del tuo dispositivo.
Posso convertire i watt in mW/cm²?
Usa l’irradianza sulla pelle, in mW/cm², indicata nella scheda tecnica del produttore. I watt descrivono l’intero dispositivo, i mW/cm² la luce che arriva su ogni centimetro quadrato di pelle.
Strumento informativo cosmetico. Il calcolatore mostra la dose di luce in base ai tuoi dati; per domande mediche, parla con il tuo medico. Negli studi i risultati sono variati da persona a persona.